《跑男》如今已经迎来了第十三季的播出，许多人是否还记得最初的那些成员？邓超、陈赫、鹿晗等曾经的固定嘉宾都已离开，Angelababy也在某个阶段宣布退出，而随着她的离开，一部分忠实观众也随之流失。即使是后来加入的新成员，如周深和范丞丞，也都相继告别了节目。

然而，有一个人却一直在《跑男》的舞台上坚定地站着，那就是李晨。从节目开播至今，他始终是节目的常驻嘉宾，始终没有离开过。

但时至今日，李晨已经不再是那个当初在游戏中叱诧风云的“大黑牛”了。每当他上楼梯，总是落在队伍的最后；在玩撕名牌游戏时，他也不再像以前那样放开手脚，完全可以看出他有些力不从心。当年那个所向披靡的“大黑牛”如今已不复存在，取而代之的是一个有些束手束脚的李晨。

那么，现如今的李晨还是《跑男》中的核心人物吗？从体力上来看，显然已经不是了。如今连观众都能明显感受到，他已经不像年轻时那样拼劲十足，甚至有些力不从心。为什么会这样呢？一方面，可能是因为他已经没有什么强有力的对手，另一方面，他的体力和精力已经不像以前那样充沛。再者，李晨如今已经47岁，步入了接近知天命的年纪。

另外，从节目的效果来看，现在的《跑男》已经不再单纯依赖体力竞争，更多地侧重搞笑和娱乐元素。像沙溢这样的艺人，天生带有喜感，反而更受观众喜爱。沙溢通过减肥后，运动表现有所提升，但他最重要的贡献依然是制造笑点。相比之下，李晨虽有一定的影响力，但在节目已经不再看重体力的情况下，他显得有些格格不入。

既然已经如此吃力，为什么李晨还会坚持下去呢？说到李晨的演艺事业，确实有些让人感到遗憾。虽然他曾主演一些影视作品，但其主演的影片数量不多，而且就算有些作品取得了不错的票房成绩，他在其中的角色也多是配角。大家不妨想一下，最近大家在哪些影视作品中见过李晨？是否仍然能在脑海中浮现出《跑男》中那个满头大汗、奋力拼搏的中年人形象？

这恰恰就是中年艺人所面对的现实困境，一旦离开了这样一档长寿综艺节目，他们的曝光度可能就会大幅下降。沙溢也曾经历过类似的情况，十年前他凭借在《武林外传》中的白展堂一角红极一时，但之后十年里，他一直没有再获得观众认同的角色。尽管他在一些影视作品中饰演过一些严肃角色，观众依然会忍不住联想到他的搞笑形象，一度成为“最惨嘉宾”，在综艺节目中屡次被其他嘉宾调侃，让不少网友感到心疼。不过，沙溢最终凭借在《小欢喜》中的乔卫东一角成功翻红，并且家庭生活幸福，妻子胡可和两个可爱的儿子也使得他的形象更加立体。

而李晨的情况则有所不同。他的私生活曾多次引发争议，且没有像沙溢那样成功塑造出一个让观众喜爱的影视角色。对于李晨而言，《跑男》不仅是他唯一稳定的曝光平台，也是他在娱乐圈中存在的最大支撑。有人说李晨家境优渥，作为北京的少爷他根本不缺钱，如果真是这样，那么他反而更需要证明自己。这些年来，他不断尝试直播带货，频繁参与各种综艺节目，展现出无比的努力。

对于李晨来说，《跑男》似乎早已不只是一个简单的综艺节目，它更像是他的舒适区和归属地。在这里，他有固定的角色，有熟悉的工作，还有观众的期待。如果离开《跑男》，他又能去哪里？继续回归影视圈演配角，还是尝试去开创一番新事业？

何炅曾在节目《背后》中提到，进入中年后，人们常常因为缺乏安全感而选择挑战，但也正是这些挑战，让他们产生焦虑。我觉得这句话说得非常有道理。对于李晨来说，或许正是这份对“安全感”的渴望，促使他一直坚持在《跑男》这个舞台上。

今年已经47岁的李晨，至今未婚，也没有孩子，几十年的青春几乎都献给了《跑男》。对于他来说，或许《跑男》就像是他的孩子，是他情感的寄托。在这个节目中，他亲眼见证了节目的辉煌，也目睹了它的衰退。他见证了每一位新成员的到来，也送别了不少曾经的老朋友，可以说他是《跑男》最忠实的见证者。

如今，《跑男》的剧本痕迹越来越明显，观众也开始抱怨不断，但李晨从未公开抱怨，他依旧在这个略显尴尬的环境中坚守着自己的位置。这或许正是娱乐圈对于中年艺人的包容，给了他们一个可以安身立命的舞台，让他们在以年轻偶像为主的娱乐圈中，依然能够找到属于自己的位置。

李晨所做出的选择，或许正是许多中年艺人的缩影。他们在自己熟悉的领域坚守着，哪怕明知昔日的辉煌已经远去，他们依然不愿离开。因为在这里，有他们的过去，有他们的记忆，更有他们一生无法割舍的情怀。